寒性体质喝普洱茶好吗-熟普洱茶属于寒性吗

普洱茶简讯

2025-08-07 02:45:31

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一、普洱茶是性寒还是性热的

普洱茶有两种最为常见的就是普洱生茶和普洱熟茶，普洱生茶，它的汤色属于性寒的，但是不是熟茶属于后发酵茶叶，他的茶汤是属于性热的。

寒性体质喝普洱茶好吗-熟普洱茶属于寒性吗

1、普洱生茶是一种经过加工处理的茶叶，其中的酶类还没有得到很好的破坏，会导致茶叶性寒。

2、但是，随着时间的推移，茶中的物质逐渐转化，茶叶的性质发生了变化，从而不再性寒。

3、普洱茶的存放时间会对茶叶的口感和口感产生影响。

4、一般而言，3-5年陈化的普洱茶口感逐渐变得柔和、醇厚。

5、5-10年陈化的普洱茶，风味更加升华，更加具有代表性。

6、而10年以上陈化的普洱茶则不一定会有明显的口味变化，但是香气更加醇厚，口感更加柔和。

7、因此，即使是性寒的普洱生茶，只要放置时间足够长，也可以品尝到更加醇厚的口感。

冬季是能喝普洱生茶的，但站在“不食不时”的角度来讲，“夏喝生普，冬饮熟普。”更符合食补规律。因为夏天燥热，人容易上火，而普洱生茶有清热解毒、解暑解腻的功效；冬天寒冷，普洱熟茶茶性温和醇厚，茶所含的益菌群有暖体养胃的功效。

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