普洱茶养胃吗_熟普洱养胃还是伤胃

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一、普洱茶是生普养胃吗

普洱茶是生普不养胃。普洱茶是一种后发酵的黑茶，因其独特的制作技艺和长时间的自然发酵而形成。这种茶在云南省尤其是普洱市有着悠久的历史，因此得名。

二、养胃的茶

普洱茶、红茶、桂花茶、荞麦茶等都可以养胃。

可以根据自己的体质特点情况适合自己的茶饮。

1.普洱茶：普洱茶醇厚浓郁，能够在肠胃内能形成一层保护膜，保护肠胃。所以喝适宜浓度的普洱茶不但不会刺激胃黏膜，还能够保护胃黏膜。而且还能够促进肠胃的运动，长期饮用可以改善脾胃的功能。

2.红茶：红茶是经发酵烘制而成，中医认为，红茶性温，有养胃的功能。在饮用时可以加红糖、生姜片。长期饮用具有消炎、保护胃黏膜的作用。

3.桂花茶：中医认为，桂花茶性温，味辛，具有温阳散寒、活血化瘀的功能。适用于脾胃肝虚寒的患者服用，能够起到缓解胃痛的作用。

4.荞麦茶：荞麦茶有抑制胃酸的作用，能够改善肠胃的症状。但是脾胃偏于虚寒的患者不适宜饮用，因为荞麦茶偏于苦寒，长期使用损伤脾胃，反而会造成反酸腹泻。

三、养胃茶叶

养胃茶包括普洱茶、红茶、茉莉花茶、桂花茶、红枣茶、大麦茶、黑苦荞茶、蒲公英茶、蜂蜜柠檬茶、三七花茶、太子参大枣陈皮茶等，这些茶有促进胃肠蠕动，暖胃促进消化、化湿和胃的功效。

四、慢性胃炎可以喝黑茶吗

黑茶可用于慢性胃炎，普洱茶是最佳选择。喝普洱茶对身体有很多好处。普洱茶能养胃、暖胃。慢性胃炎患者喝了几年普洱茶，可以养胃。但是，要注意少喝，避免刺激胃粘膜引起症状，也要少吃其他刺激性食物，如辣椒、生冷食物等；还要注意少吃不易消化的食物，注意饮食调节，少吃清淡食物，避免生冷、油腻和辛辣刺激性食物。

五、养胃喝什么茶好

喝绿茶，红茶，普洱茶比较养胃，但是不能空腹喝茶，空腹喝茶会加重肠胃的负担，也不要喝烫茶，会刺激胃部和口腔黏膜对健康不好，同时茶的温度和浓度要适宜，另外红茶不适于放凉饮用，日常生活中我们也要注意饮食，要少量多餐，规律饮食才能养好胃。

六、普洱茶和红茶哪个更养胃

红茶，红茶性温，红茶是全发酵的茶叶，天气寒冷，气温低的时候，用3克左右的红茶冲泡一杯红茶水饮用，对胃寒的人是大有好处的。

七、脾胃虚弱可以喝什么茶

脾胃虚弱的话一般能喝普洱熟茶，因为普洱茶有养胃的功效。除此之外还可以喝红茶，这是因为红茶的茶多酚在氧化酶的影响下发生酶促氧化的反应，因此对胃部的刺激性也会变小，所以红茶不仅不会伤害胃，而且还能养胃。因此脾胃虚弱的人可以和普洱熟茶或者是红茶，都是不错的选择。

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