自制决明子瘦身茶_自制排毒养颜瘦身茶
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一、大肚茶的正确喝法
喝法很简单，只需要每次取一包，注入适量热水冲泡即可，等待3-5分钟就可以饮用了。油切大肚子茶一天饮用一包，一般一周即可见效。油切大肚子茶正确饮用可以有助减肥瘦身，因为油切大肚子茶包里面加入了诸多可以减肥除湿的中药材，比如决明子、荷叶、茯苓、山药以及橘皮等，这些营养成分可以促进脂肪代谢，促进大肚子油脂排泄。
二、决明子荷叶冬瓜皮玫瑰花火麻仁覆盆子陈皮火麻仁减肥茶配方
这个方子开始使用着很有效果，可以让你一天拉上好几遍，拉上一周，会瘦七、八斤没问题。
三、什么减肥茶比较有效
如果想要减肥可以选用一些具有消食，将脂肪，利水渗湿作用的茶饮配伍减肥的。如冬瓜荷叶茶。决明子山楂茶，红豆薏米茯苓茶等，建议你减肥时配合低碳水高蛋白的饮食。多食用富含膳食纤维的新鲜的蔬菜水果和杂粮，同时配合有氧运动，帮助人体燃烧脂肪，达到减肥的目的。
四、山楂决明子茶能减肥吗
并不能够起到减肥的作用，但如果通过配合饮食也是可以起到辅助的减肥效果，在减肥期间，除了要控制饮食之外，也应该减少吃高脂肪高热量的食物，像一些油炸油腻的食物也是不建议吃的，另外像一些甜食，巧克力等食物都是不建议吃的，因为这些食物也会影响到减肥的效果。
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