夏天枸杞配什么喝补肾-红枸杞配什么补肾
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一、西洋参和枸杞同时泡水喝的功效
西洋参和枸杞同时泡水喝，有滋阴、补肾，补气的功效，营养价值很高，有利于增强体质，平时要使用开水冲泡，在服用期间不能吃萝卜，不要喝茶，以免破坏其补气的功效，要多吃高维生素和蛋白质含量丰富的食物补充营养，不要受凉，不要劳累。
二、枸杞子，山茱萸，五味子在一起泡水喝有何作用
枸杞子具有明眼补肾的作用，山茱萸也是滋阴补肾，五味子具有益肾固精，也可以补肾调理，三种中药一起泡水喝具有安神，养神，滋阴养肾的作用，在服药调理期间要适当的休息，保持充足的睡眠，避免过于劳累，饮食上清淡一些，不吃辛辣刺激油腻的食物和海鲜类的食物。
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