绞股蓝茶的功效与作用泡水喝的功效_绞股蓝茶什么人不能喝

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一、丹参葛根泡水的功效

具有降低血压，血糖，扩张冠脉血管和脑血管，增加冠脉血流量和脑血流量，降低心肌耗氧量，可用于冠心病脑动脉硬化，脑血管疾病的缓解和辅助治疗。现代药理研究，葛根的主要含黄酮类物质，葛根总黄酮，能够，增加冠脉血流量和脑血流量，扩张血管等作用；，丹参也具有扩张冠脉，增加冠脉血流量，改善心肌缺血，促进心肌缺血或损伤的恢复，能够扩张血管降低血压，因此两种药物同时泡水喝能够增加其协同的治疗效果。

二、怎样冲泡绞股蓝

1，避免洗茶，或用冷水洗茶，因为高温会溶解绞股蓝茶中的营养成分，将洗茶水倒掉之后，营养成分也就流失了，所以要用冷水洗茶。

2，因为绞股蓝中所含的皂甙，溶点较高。所以绞股蓝泡水喝要用热开水，这样便可以将绞股蓝中的成分浸泡出来。

3.绞股蓝泡水喝要至少泡4次，要是少了不能充分利用，尤其是龙须茶，本身味道比较淡，有的人泡一次就不要了，这样做是不对的。

4，绞股蓝茶是凉性的，因此绞股蓝泡水不要和凉性的东西一起喝，比如菊花，荷叶等等。

5，绞股蓝泡水喝茶叶和水的比例为1：60到1:70之间,也就是3g，绞股蓝茶用200ml水泡。

三、绞股蓝能够和枸杞一起泡水喝呢

是可以一起泡茶服用的，经常泡水的话可以降低血压，降血脂，另外对高血糖有着很好的防治作用，可以防治多种疾病，提高人体的免疫力，绞股蓝中还有许多的营养物质，如蛋白质，脂肪，膳食纤维，维生素等，绞股蓝具有益气健脾，化痰止咳，清热解毒的作用，枸杞子是可以滋补肝肾，益精明目。

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