罗布麻茶一天喝几次最好「罗布麻茶八大神奇功效」

大家好！我们将深入探讨罗布麻茶这一独特的饮品。罗布麻茶因其丰富的功效和独特的制作方法，受到了越来越多人的关注。以下，我将详细介绍罗布麻茶的正确煮法、泡制方法、所属类别、自制方法，以及其神奇的八大功效。

一、罗布麻茶的正确煮法

罗布麻茶的煎煮法相对简单。取15至20克的新芽罗布麻茶，放入炖煮容器中，加入500至600毫升的水。炖煮10分钟后，倒出茶汁。再次加入300至400毫升的水，煎煮3至5分钟，再次倒出。第三次加入300至400毫升的水，煎煮一次。将三次的茶汁混合，烧开后放入保温杯中，即可频饮。

二、罗布麻茶的泡制方法

罗布麻茶的泡制方法与煮法类似。取15-20克罗布麻茶，加入500-600毫升的水，炖煮10分钟，倒出茶汁。再加入300-400毫升的水，煎煮3-5分钟，再次倒出。将三次的茶汁混合，烧开后放入保温杯中。每晚睡前饮用浓一点的罗布麻茶有助于改善睡眠，白天如感觉太浓，可兑白开水、矿泉水或加冰块饮用。

三、罗布麻茶的类别

罗布麻茶与一般茶叶不同，它不属于中国六大茶类，而是一种药材。罗布麻茶是夹竹桃科多年生草本植物，其根、茎、叶、花皆可入药，入药历史已有数千年。

四、自制罗布麻茶的方法

1. 选叶：去除枯黄、虫眼和杂质。

2. 复软：如果是新鲜叶子，需浸泡十几个小时。

3. 去碱：通过物理方法减少原叶中的碱含量。

4. 摊晾：晾晒至叶子之间相互粘连。

5. 杀青：加热至近200度，加入叶子，搅拌至均匀，约2分钟。

6. 揉捻：将杀青后的叶子揉成条状。

7. 炒干：在120度左右炒十几分钟，至叶子墨绿色，有响声。

8. 烘干：在烘箱中烘半小时。

9. 茶质改进：制作成罗布麻花茶、罗布咖啡茶、罗布珍眉茶、郁香罗布麻茶等。

五、罗布麻茶的功效

罗布麻茶具有多种神奇功效，其中之一是降血压。高血压患者可以经常饮用罗布麻茶作为辅助治疗。若血压仍居高不下，需结合其他降压药和饮食调理。

六、罗布麻茶的泡制要点

使用沸水冲泡，最好是烧开的自来水，而非桶装纯净水。

七、罗布麻茶的使用方法

1. 使用沸水冲泡，水温越高越好，避免饮用凉的罗布麻茶。

2. 反复冲泡，遵循少量多次原则，直到茶汤颜色变浅。

3. 尽量避免使用塑料杯、纸杯等容器。

4. 如正在服用其他降压药，需与罗布麻茶间隔服用。

通过以上内容，相信大家对罗布麻茶有了更深入的了解。希望这些信息能帮助到您，享受罗布麻茶带来的健康与活力。